tom
14. 07. 2026

Počitnice doma: Kaj, če letos nikamor ne grem?

Odpreš Instagram ali TikTok in skoraj vsak drugi video prikazuje morje, bazene, gore ali zanimive kraje. Sošolci in prijatelji objavljajo utrinke s potovanj, iz kampov ali taborov.

V skupinskem klepetu se pogovarjajo o svojih načrtih, ti pa nimaš kaj dodati. Če letos počitnice preživljaš doma, se lahko hitro začneš spraševati, ali drugi doživljajo več kot ti. Ob tem se lahko hitro pojavi občutek, da tvoje poletje ni dovolj zanimivo ali da nekaj pomembnega zamujaš.

Ko se zdi, da imajo vsi boljše počitnice

Morda si bil_a še pred nekaj minutami dobre volje. Potem pa med brskanjem po telefonu zagledaš novo objavo prijatelja ali prijateljice. Kar naenkrat se zalotiš, da svoje počitnice primerjaš z njihovimi.

Hitro lahko pomisliš, da vsi nekam gredo, ti pa si doma in spet boš zamudil_a vse zanimive stvari. Na družbenih omrežjih največkrat vidimo le najlepše utrinke iz počitnic drugih. Fotografija ali kratek posnetek ne pokažeta vsega, kar se dogaja v ozadju. Kljub temu pa lahko hitro dobimo občutek, da imajo drugi lepše in bolj zanimive počitnice.

Včasih imamo občutek, da smo edini, ki poletje preživljamo doma, ker na družbenih omrežjih največkrat vidimo ravno tiste, ki potujejo. V resnici veliko mladih ostaja doma – zaradi financ, službe staršev, skrbi za mlajše sorojence, športnih obveznosti ali preprosto zato, ker letos ni bilo mogoče oditi na dopust. Če letos ostajaš doma, s tem ni nič narobe. Veliko mladih poletje preživlja podobno kot ti.

Kaj pogrešaš?

Ko pomisliš na letošnje počitnice, mogoče pogrešaš predvsem to, da nisi nikamor šel_a. Ko pa se za trenutek ustaviš, morda ugotoviš, da ti v resnici najbolj manjka občutek, da se nekaj dogaja. Da imaš v dnevu nekaj, česar se veseliš, da doživiš kaj novega ali da narediš nekaj, ob čemer se dobro počutiš.

Prav zato je občutek, da nekaj zamujaš, lahko tako močan. Ko ugotoviš, kaj v resnici pogrešaš, lažje razmisliš, kako bi si lahko vsaj del tega omogočil_a tudi doma. In presenetljivo veliko aktivnost lahko najdeš tudi doma ali v svoji okolici.

Kaj lahko narediš, če imaš občutek, da nekaj zamujaš?

Ni treba, da je vsak dan poln dogodivščin. Včasih je dovolj že ena stvar, ki se je veseliš.

Razmisli, kaj bi lahko naredil_a že danes. Morda pokličeš prijatelja ali prijateljico in predlagaš sprehod ali piknik v parku, obiščeš bazen, se z vlakom odpraviš na krajši izlet, greš na jutranji tek ali samo opazuješ sončni zahod, pripraviš filmski večer, prebereš dobro knjigo, povabiš prijatelje na družabne igre, preizkusiš nov recept ali se naučiš kakšne nove spretnosti.

Če opaziš, da te objave drugih spravljajo v slabo voljo, si vzemi nekaj časa brez družbenih omrežij. Tako boš lažje svojo pozornost usmeril_a v stvari, ki jih doživljaš ti.

Več o tem, zakaj se med počitnicami včasih ne počutimo tako dobro, kot smo pričakovali, si lahko prebereš v članku https://www.e-tom.si/pocitnice-so-tu-jaz-pa-nisem-ok.

Tudi tvoje počitnice so lahko nekaj posebnega

Včasih smo tako osredotočeni na to, kaj doživljajo drugi, da spregledamo stvari, ki se dogajajo nam. Tudi tvoji dnevi lahko prinesejo lepe trenutke. Poskusi jih opaziti. Morda se zdaj zdijo čisto običajni, čez čas pa bodo ravno oni tisti, ki se jih boš najraje spominjal_a.

Če opaziš, da te primerjanje z drugimi pogosto spravi v slabo voljo ali da te občutek, da nekaj zamujaš, spremlja dlje časa, ni treba, da se s tem spoprijemaš sam_a. Pogovor z nekom, ki mu zaupaš, ti lahko pomaga.

Na TOM-u smo tukaj zate, pripravljeni poslušati, razumeti in te podpreti. Lahko nas pokličeš na brezplačen, anonimen TOM telefon (116 111) ali se oglasiš v našo spletno klepetalnico.

Za konec

Počitnic ne določajo prepotovani kilometri ali fotografije na družbenih omrežjih. Bolj pomembno je, kako se med počitnicami počutiš, s kom preživljaš čas in kateri trenutki ti narišejo nasmeh na obraz.

Tudi če letos ostajaš doma, to še ne pomeni, da bo tvoje poletje manj lepo. Na družbenih omrežjih morda ne bo videti tako kot poletje nekoga drugega, lahko pa bo polno trenutkov, ki bodo dragoceni zate. Prav ti trenutki pogosto ostanejo z nami še dolgo po tem, ko se poletje konča.

 

Viri: